La gente se toma un tiempo para salir por muchas razones. Ya sea para recuperarse de la pérdida de un cónyuge o de una relación tóxica, tomarse un respiro ayuda. Pero cuando por fin estás preparado para reincorporarte al mundo de las citas, puede que te encuentres falto de práctica o inseguro de lo que estás haciendo.

¿Te asusta lo que te espera? No te preocupes, no estás sola A continuación encontrarás una guía paso a paso para volver a salir

Evalúa tus emociones

Antes de volver a salir con alguien, tendrás que averiguar qué necesitas de una pareja, qué tipo de comportamientos te hacen feliz en una relación y cómo influyen tus propias manías a la hora de conseguir todo lo que quieres.

Una vez que estés preparado para acercarte a gente nueva desde una base personal sólida, es normal que te pongas un poco nervioso Aquí tienes algunos consejos y trucos sobre cómo volver al juego y empezar a salir de nuevo.

Reincorpórate al mundo de las citas

Cara a cara

Una cita en persona puede resultar intimidante al principio. Considera la posibilidad de ir al cine, a un salón recreativo o a un lugar de entretenimiento para sentirte cómodo hablando donde haya un montón de cosas interesantes y no personales de las que hablar. Cuando te sientas más cómodo y tengas suficiente de qué hablar, podrás charlar más abiertamente durante una cena romántica o un café

En línea

Puede que no estés preparado para volver a tener citas en persona. No pasa nada Existen todo tipo de aplicaciones de citas que pueden ayudarte a facilitar la transición hacia las citas. Puede que incluso encuentres a alguien con quien te guste mucho hablar y decidas dar el salto de la red a la persona

Cosas para recordar

Que no cunda el pánico

Reincorporarse al juego de las citas puede dar miedo. Existe un miedo natural al rechazo, pero recuerda que no estás solo. Todo el mundo que sale con alguien lo hace para conectar con otras personas Intenta poner los pies en la tierra antes de pensar en tu situación sentimental.

Vuelve a tener citas, como tú mismo

Puede resultar tentador adoptar una nueva personalidad o interés para protegerte cuando vuelvas a salir con alguien. Resístase Actúa con naturalidad

Si vas en serio con las citas, no querrás dar falsas impresiones sobre quién eres y qué te interesa. Por ejemplo, no mientas diciendo que te encantan las montañas rusas si las odias. Tu cita podría sugerírtelo la próxima vez

Lo más importante es que sepas que no pasa nada por ser tú mismo y que, si lo haces, te resultará más fácil encontrar a “tu media naranja”.

Te mereces pasarlo bien

Si te sientes fatal hablando con alguien, ¡algo va mal! Intenta divertirte mientras tienes una cita. No todas las citas son el primer paso hacia el matrimonio; en realidad, es el mejor momento para conocer la personalidad y los intereses de la otra persona, y no debería haber presión para pasarlo bien. Con la cita adecuada, simplemente sucederá.

Sé realista

Intenta no proyectar tu relación anterior en ésta. En función de tus experiencias anteriores, es posible que esperes algo distinto de lo que obtendrás: tal vez una pareja perfecta, o un apaño. Mantén la mente abierta y muéstrate dispuesto a aprender más sobre esta persona Esperemos que ella haga lo mismo por ti.

Y si necesitas desahogarte antes de tu nueva cita, tus comprensivos compañeros te están esperando…